NT screening

     Naše prvé veľké sono vyšetrenie dopadlo na jednotku. Nerobil ho náš lekár, ale sonošpecialista. Išlo o tvz NT-screening, ktorý sa robí na konci prvého a začiatku druhého trimestra (11-13 týždeň). Doktor skúmal, či na sone neuvidí väčšie množstvo tekutiny v zátylku bábätka, čo by znamenalo, že sa pravdepodobne narodí s Downovým syndrómom alebo inými vážnymi chybami. Zdravé bábätká majú hodnotu NT 1-2,5 milimerta.

     Po prvýkrát som svojho drobčeka uvidela už nie ako malého červíčka, ale hotové bábo s ručičkami a nožičkami, na ktorých mu dokonca bolo vidieť maličké pršteky. Bol to neopísateľný pocit a od pána doktora sme si popýtali aj foto, no nevyšla nám veľmi dobre, lebo na nej nie je vidieť ani polovica z toho, čo som videla ja priamo na obrazovke. Ale všetko je v poriadku a to je to jediné podstatné.

Čo pomôže pri rannej nevoľnosti?

Čaj zo zázvoru  (ďumbiera )
     Zázvor si môžete kúpiť v obchode a čerstvý najemno nastrúhať. Z 1-2 lyžičiek si urobte čaj, ktoý si môžete osladiť medom. Ak sa nedostanete k čerstvému zázvoru, kúpte si v lekárni zázvorový čaj.  Pozor, zázvor radšej vynechajte v období pred pôrodom, môže totiž spôsobovať kontrakcie.

Tehotenské lízanky
     Aj na slovenskom trhu sa už objavili lízanky pre tehotné, ktoré by svojím zložením mali zmierňovať nevoľnosti. Opýtajte sa na ne v lekárni alebo sa po nich poobzerajte na internete.

Masáž zápästia
      V jedenej z kníh o tehotenstve som sa dočítala, že pri nevoľnosti údajne pomáha na 30 sekúnd zatlačiť na vnútornú stranu zápästia. Keďže ja v tej chvíli už šprintujem k záchodovej mise a sled následných udalostí je už spravidla nezváriteľný, zatiaľ som túto techniku ešte nestihla vykúšať.

Ranné chrumkanie v posteli
     Niektorým tehotným ženám údajne pomáha, ak si predtým než vstanú z postele dajú niečo malé pod zub (piškótu, keksík, suchár). Toto som skúsila, ale zaberalo to len v prvých týždňoch. Neskôr som jednoducho vyvracala aj piškótu, aj keksík, aj suchár...

Spanie na vyvýšenom vankúši
     Keď mi v nemocnici sestrička napolohovala posteľ tak, že som namiesto ležania takmer sedela, nechápala som. Pred spaním som si posteľ zložila do normálnej polohy. V noci som pochopila. V polohe ležmo sa mi totiž vracali šťavy zo žalúdka až kdesi do krku a budila som sa na nepríjemný ten pocit, že budem vracať. Posteľ som si dala opäť vyššie, doma som zhabala vankúš manželovi, doteraz spím takto a aspoň v noci mám od nevoľností pokoj.

Čípky z lekárne
     Na prvej poradni ma môj doktor celkom vystrašil tým, že časté vracanie môže spôsobiť sťahy maternice a potrat. Nakázal mi preto brať čípky proti nevoľnosti Torecan, ktoré napriek tomu, že v príbalovom letáku upozorňujú na zvýšenú opatrnosť pri užívaní tehotnými ženami, majú byť pre tehotné bezpečné.

Nevoľnosti moje každodenné...

     Vraví sa, že tehotenstvo nie je choroba. Súhlasím je to stav. Iný stav. U mňa natoľko iný, že v niektorých dňoch doslova nie som schopná vstať z postele. Som náramne unavená a niektoré dni by som najradšej celé prespala. Môj tlak je nízky a niekedy dokonca taký nízky, že mám problém udržať sa na nohách, v hlave mi hučí a pred očami sa mi robí tma... Čo sa nevoľností týka, naozaj neviem, kto ich označil za ranné nevoľnosti.U mňa ide skôr o celodenné nevoľnosti.

     Vraciam tak dva až trikrát do týždňa. K tomu, aby ma naplo nepotrebujem žiaden spúšťač, stačí ráno otvoriť oči a je to tu. Často ma napína len tak nalačno, alebo sa dokážem aj najesť, ale za pár minút mávam svojim raňajkám strácajúcim sa v záchodovej mise.

     Úžasne ma rozčuľujú vysmiate tehuľky z kníh, filmov a časopisov, z ktorých má človek pocit, že neexistuje blaženejší stav než tehotenstvo. Veľmi sa teším na ten čas, kedy budem chodiť aj ja po svete s rukou na brušku a budem sa škeriť ako vyskočená z kompótu. Zdá sa mi to však v nedohľadne. Zatiaľ sa len povaľujem po spálni a obývačke a túžobne očakávam koniec prvého trimestra.

Nemocnica

   
     Radosť z dvoch čiarok na tehotenskom teste som si užívala asi dva týždne. Potom sa ohlásili tehotenské nevoľnosti. Hoci som dúfala, že budem patriť medzi tie šťastné, ktorým sa vracanie vyhne, nestalo sa. V jeden večer sme išli s manželom spať, ale ja som sa o hodinu zobudila a vracala. O ďalšiu hodinu som vracala zas, potom zas a potom zas....o piatej ráno, keď som v sebe už nedokázala udržať ani lyžičku čaju som pochopila, že je zle. S manželom a vedierkom na vracanie sme vyrazili na pohotovosť.

     Nečakala som to, ale v nemocnici si ma nechali na dva dni na pozorovanie. A hoci som po prijatí už vôbec nezvaracala, z dvoch dní bol nakoniec týždeň. čakalo sa totiž na akciu srdiečka. Tu som na sone prvýkrát videla naše maličké. Vyzeralo iba ako červíček a celé sa trepotalo v rytme malinkého srdiečka.

     Pobyt v nemocnici nebol vôbec príjemný. Dostala som 6 infúzií. Jedlo bolo nejedlé a celé tri dni som bola na izbe sama. Neskôr ku mne prišla spolubývajúca s krvácaním, ktoré sa lekárom napriek injekciám a liekom nedarilo zastaviť a dokonca netušili odkiaľ sa berie(!!!) Spolubývajúcej mi bolo strašne ľúto a mrzelo ma, že nie som ten typ človeka, ktorý by vedel povedať druhému tie správne veci, aby mu trošku uľavilo na duši. Tak som sa snažila aspoň rozptyľovať čierne myšlienky. Doteraz ma mrzí, že som si nepopýtala číslo a netuším ako to s mojou milou nemocničnou kolegynkou nakoniec dopadlo, ale dúfam, že dobre napriek pesimizmu lekárov.

    Z nemocnice ma na siedmy deň konečne pustili. To som však netušila, že tá naozajstná zaťažkávacia skúška ešte len príde.

Vitamínové a iné prípravky na otehotnenie pre ženy

     Na internete nájdete celý zástup produktov, ktoré môžu zlepšiť vaše šance na otehotnenie. Keďže nie som platená za reklamu :o)  a myslím, že osobné skúsenosti hovoria za všetko, popíšem tu len pár prípravkov a to práve tie, ktoré som vyskúšala ja.

Kyselina listová
     Keďže je veľmi dôležitá čo sa prevencie vývojových chýb týka, odporúča sa brať ženám ešte pred otehotnením. Viete si predstaviť koľko som sa jej za tých 20 mesiacov najedla? V lekárni dostanete kúpiť čistú kyselinu listovú ale aj v kombinácii s ďalšími vitamínmi (Calibrum baby plan, Femibion 400). Aj po otehotnení je dobré ďalej pokračovať v užívaní kyseliny listovej. Organizmus niektorých žien však nevie túto látku spracovať a práve pre tieto ženy je vhodný napr Femibion 800, v ktorom sa nachádza kyselina listová už v podobe metafolinu.

Femigard
     Je to vlastne bylinný koncentrát (myší chvost, harmanček, púpava, medovka, puškvorec) v podobe kvapiek, ktorý sa užíva 3x denne po jednej lyžičke po dobu 3 mesiacov. Očakáva sa, že bude priaznivo pôsobiť na správnu funkciu ženských pohlavných orgánov. Možno je to náhoda a možno nie, ale po asi dvoch mesiacoch, čo som brala Femigard som si všimla, že moje predtým dosť vysoké hodnoty bazálnej teploty, klesli do normálu. Iné účinky som nespozorovala.


Alchemilka
     Čajík sa alchemilky žltozelenej si pochvaľuje mnoho žien a nie len tých, ktoré sa snažia otehotnieť. Mal by mať priaznivý vplyv na prekrvenie maternice, ktoré je dôležité pre uhniezdenie oplodneného vajíčka. Odporúča sa piť 2-3 šálky denne do termínu predpokladanej ovulácie. Potom už nie.

Pupalkový olej
     Okrem zmiernenia PMS a priebehu menštruácie by mal olej z tejto bylinky mať vplyv aj na množstvo a kvalitu pošvového hlienu. Práve ten je totiž zodpovedný za množstvo spermií, ktorým môže dopomôcť preplávať až k vajíčku. moja jedna kapsula denne však ktovieaký vplyv na množstvo či kvalitu plodného hlienu veľmi nemala.

Včelia materská kašička
     Prostriedkom, ktoré som vyskúšala patrí aj včelia materská kašička. Vlastne si už nepamätám, čo presne som od jej užívania očakávala, no podľa dostupných info by mala pomáhať pri nepravidelnej či bolestivej menštruácii. Výrazné účinky som si síce v mojom prípade nevšimla, ale kombinácia kašičky, propolisu a včelieho peľu nedala na jar ani v jeseni šancu vírusom chrípky ani angíny. Takže bonus užívania tohto prípravku bol pre mňa silný imunitný systém.

    Ak sa rozhodnete vyskúšať niečo zo spomínaných produktov, odporúčam radšej postupne a nie všetko naraz. Želám šťastia a čoskoro dve čiarky.

Konečne dve čiarky

      Po tom, čo mi ster na pohlavne prenosné choroby potvrdil HPV naše snaženie sa na dosť dlhú dobu zastavilo. Doktor sa totiž pre istotu rozhodol odstrániť vriedok, ktorý som mala už niekoľko rokov na krčku maternice. Podstúpila som teda niečo ako biopsiu v päť minútovej narkóze. Našťastie výsledky boli výborné, no napriek tomu, že rakovina nehrozila, vriedok mi ambulantne vypálili pomocou lasera. Zážitok to bol vskutku zaujímavý.

     Vypaľovanie sa konalo na koze a za plného vedomia samozrejme. Bolelo to asi ako silnejšia menštruácia. Pár dní potom som mala špinavý výtok, ale inak bolo všetko ok. To som však ešte netušila, že moja vagína si z toho zákroku urobí niečo ako deň otvorených dverí. A tak sa stalo, že  dnu si vošla nejaká baktéria, s pomocou liekov som ju vyprevadila von, no kým som sa stihla spamätať dnu už bola zas nejaká iná...

    Snaženie sa teda na niekoľko mesiacov vďaka opakovaným zápalom odložilo. dnes si myslím, že to bolo aj dobre, oddýchnuť si, psychicky sa uvoľniť a nestresovať sa každý mesiac nad nejakou ocikanou paličkou. K tomu sa mi však pridružili ešte nejaké problémy so žalúdkom. No ako priam ortodoxná snažilka som samozrejme nedokázala vypustiť myšlienku na bábo z hlavy úplne.

     Bola som akurát u svojej obvodnej lekárky a po dvoch hodinách v čakárni, keď som konečne prišla na rad sa mi pri vstávani z lavičky v čakárni celkom slušne zatočila hlava. V debate s lekárkou som len tak mimichodom utrúsila poznámku, že tie moje žalúdočné problémy by mohli byť celkom parádne tehotenské príznaky, keby sme v tomto cykle nemali jeden jediný sexík a to dosť ďaleko pred termínom, ktorý som u seba považovala za termín ovulácie. Nakoniec mi to však nedalo a cestou od lekárky som si kúpila tehotenský test.

     Napriek ťažkému snažilkovskému postihnutiu a s tým spojenej schopnosti ocikávať tehotenské testy v ktorúkoľvek dennú i nočnú hodinu, som vydržala a testla až na druhý deň ráno. A boli tam. Dve krásne čiarky, o ktorých som snívala 20 dlhých mesiacov.

Prvý testík s citlivosťou 25 ...

... a ďalšie

Po príčinách neplodnosti začnite najprv pátrať u muža

     My ženy sme už raz také. Ak sa nám počatie nedarí hneď začneme hľadať chybu u seba. Presne tak som na naše márne snaženie reagovala aj ja. U svojej gynekologičky som trávila veľa času.

     Za neplodný sa podľa Svetovej zdravotníckej organizácie WHO považuje pár, ktorý sa o dieťa neúspešne snaží jeden rok. Po uplynutí roku vás lekár prestane posielať domov s tým, že je všetko v poriadku a vy sa máte ďalej snažiť. Ak sa tak rozhodnete rozbehne sa kolotoč vyšetrení. Odporúčam začať ho u priateľa/manžela. A to z jednoduchého dôvodu. Jediný odborne urobený spermiogram, totiž môže rozlúsknuť celú záhadu.

Prečo tvrdím, že začať treba u muža?

1. kým kedysi bola väčšina príčin neplodnosti zistená na strane ženy, zo súčasných výskumov vyplýva, že sme na tom s mužmi rovnako 50:50
2. kým žena musí podstúpiť rad zdĺhavých a náročných vyšetrení (folikulometria, výter na sexuálne prenosné choroby, laparoskopia) u muža spravidla stačí spermiogram a výter z močovej trubice

     Samozrejme nie každý muž sa na tieto procedúry vrhne s rovnakým nadšením a očakávaním ako my ženy. Niektorí páni tvorstva majú dokonca problém priznať si, že chyba by mohla byť na ich strane a radšej nechajú svoju polovičku vytrápiť sa po ordináciách a vyskúšať množstvo overených i neoverených prostriedkov na úspešné otehotnenie. Ak sa váš partner zatne  a nepohne s ním ani plne naložený kamión rozbehnutý z kopca, skúste mu aspoň preventívne naordinovať vitamíny zlepšujúce mužskú potenciu a kvalitu spermií.